网上有关“吸烟好处”话题很是火热，小编也是针对吸烟好处寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
一 提高注意力
“如果不吸烟，根本没法完成需要动脑的工作，没办法持续输出灵感。”
这句话看来只是吸烟的借口，万万没想到居然是真的。
尼古丁是烟草里面主要的成瘾物质，会在吸烟的几秒钟之内抵达大脑，激活大脑下视丘神经的乙酰胆碱受体。乙酰胆碱在脑中的主要功能是维持意识的清醒，对我们的学习和记忆至关重要。
所以说，尼古丁的刺激会让人暂时精神高度集中，这也是脑力劳动者对尼古丁依赖性更强的原因。
虽然，等下次烟瘾发作时人会分心，但是鉴于大家喜欢享受当下，这点小问题当然不算什么。
二 舒缓压力
我们脑袋里有个小东西叫“尼古丁型乙酰胆碱受体”，当它和尼古丁结合之后，会产生“多巴胺”，让人有轻松愉悦的感觉。
可这个“尼古丁型乙酰胆碱受体”有个小毛病，一旦被满足之后，会不断索求快乐。如果你不满足它，它就不停闹脾气，输出各种负面情绪，如焦躁、易怒等等。
这时候，只需再吸上那么一口烟，让它再和尼古丁相会，届时所有的压力、烦恼都可以一扫而光。
三 帮助减肥
没想到吧，吸烟还可以减肥。各位为身材而苦恼的女士看了是不是很心动？
烟草中的化学物质进入人体后会使机体兴奋，提高基础代谢率。同时尼古丁有抑制食欲的作用，再加上吸烟对血管的损伤，影响了消化系统对于营养物质的吸收，因此会使人体重下降。
吸烟所导致的“变瘦”，是一种“内在”的“变瘦”。虽然会以神经系统受损、血管受损、胃黏膜受损等为代价，但是和“管住嘴，迈开腿”比起来，还是很轻松就能做到的。
相信大家已经懂了，吸烟就是一只披着羊皮的狼，它所给你带来的所有的“好处”，都是以身体的健康为代价的。
不用怀疑，吸烟会对人的睡眠质量造成非常大的影响。吸烟的人常常感到烦躁不安，深度睡眠的时候更少。睡眠时，吸烟者比不吸烟者大脑活跃程度要更高，因此吸烟者睡眠不佳，难以熟睡。\x0d\\x0d\很多抽烟的人，甚至会在半夜睡觉的时候爬起来，抽一根，这样的结果就是脑袋昏沉沉的，再也睡不着了。所以睡眠质量下降，是由于尼古丁对大脑造成了某种影响所致。大家都知道，烟草中含有4000多种化学成份。对呼吸道有着极其恶劣的影响，而且其中50多种成份会致癌。二手烟同样会造成大面积影响，在家里抽烟，全家受害。\x0d\\x0d\在弥漫烟雾的屋子里，毒素是普通室内的120多倍。浓度很高，甚至会导致支气管炎和哮喘。婴儿在被动吸烟的情况下晚上会啼哭。在怀孕期间或者生产后短期吸烟的母亲，孩子会更容易晚上哭闹。\x0d\\x0d\吸烟者，晚上更容易打鼾或者呼吸暂停症。甚至比大家认为的肥胖导致打鼾的因素还要高。吸烟或者被动吸烟会导致呼吸道过敏发炎，从而阻塞呼吸道。第二，晚上睡觉时，人类白天吸入的尼古丁会释放。第三，尼古丁的毒性会对上呼吸道肌肉组织的神经细胞造成损害。\x0d\\x0d\不管为了个人还是身边的人，吸烟都是一种不好的行为。所以为了自己和家人的睡眠质量，戒烟是势在必行的。
关于“吸烟好处”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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文章不错《吸烟好处》内容很有帮助